bialko w

białko to wpc chce ale czy obojętne którą firme wezmę? TAK, BIERZ TANSZE - ROZNICY NIE ODCZUJESZ krete to chciałbym crea pure i takie samo pytanko, obojetne która firma? WSZYSTKIE CREAPURE SA NIEMAL IDENTYCZNE - TU TEZ KIERUJ SIE CENA a co do brania to tak tylko z grubsza powiedz czy krete to sie powinno brać tyle co pisze w sklepiku czy jakoś [...]

Cena jest super tania. Wydaje mi się, że w tej cenie to nie może być hydrolizat, ale zwykły ekstrakt bcaa nie poddany hydrolizie (coś jak białko w tabletkach). Ale pewności oczywiście nie mam, po prostu ta cena kompletnie tu nie pasuje.

Gainera lub bialko w zaleznosci od diety!!!Ja bym hmb na mase nie kupowal!

j/w HMB nie kupuj. W zaleznosci od braków w diecie kup białko(WPC treca)lub/i gainera.

pierwsze to jeśli chodzi o tego top masa to ja gdybym miał kupować odż. która ma w swoim składzie białko pszenne to wolałbym kupić sobie płatki pszenne albo kukurydziane, a kreatyna złej jakości może mieć niekorzystny wpływ na nerki, więc zastanowiłbym się nad tym oszczędzaniem za wszelką cenę...

Hej. Zaczynam drugi cykl kreatyny i nie wiem co do tego dobrac zeby trening szedl na mase ?? Preferowalbym jakies bialko tylko nie wiem jakie. Podajcie mi z łaski swojej jakies własciwe nazwy produktów i firmy bo mam dylemat. Zrobilem sobie taki maly ranking cenowo składowo firmowy pod własną wydajność pieniężną ale nie moge sie zdecydowac... [...]

Btw, jesli juz chcesz cos dorzucic to (w kolejnosci od naj) 1. Bialko 2. Witaminy 3. Gainera/ZMA 4. Inne (Omega3, potas, magnez, czosnek, vit b)

siemka mam pytanie, mam kreatyne, dextoze, i bialko (chyba sie nazywa serwatka)i nie wiem w jakich najlepiej porcjach to wszystko stosowac zeby bylo najlepiej i prosil bym o jakas dodatkowa diete na sniadanie , obiad i kolacje. pozdrowienia

Nie wiem jak z Twoja diete, najlepiej jak ja zbadasz i ocenisz ile i czego Ci najwiecej brakuje. Jezeli bedzie to bialko to pomysl nad System Protein 80 Olimp w sklepie SFD masz w atrakcyjnej cenie

tunczyk w sosie wlasnym albo bialko z jajka

diete to musisz sam sobie zrobic.sam wiesz co lubisz jesc,itp. dni treningowe kreatyna 5g przed i po treningu dni nie treningowe 5g kretki na czczo po kazdej porcji kreatyny 30g dextrozy Białko 30 min po kreatynie.Ilosc w zaleznosci od braków w diecie pozdro

Witam, chcialem sobie zakupic jakies bialko dobre najelpeiej zwierzece bo chyba lepsze od roslinnego. Szukam taniego bialka, ale tym samym i bogatego w bialko, ktory by naprawde wplynal na rozwoj mojej masy. Teraz mam Naturella Sojaprotein w tabsach. Co o tym myslicie? Napiszcie, jakie bialko wy byscie kupili, dlaczego i w jakiej jest cenie

Dlaczego nikt nie poleca tutaj WPC z firmy Scitec Nutrition? Zawiera ono 80 % białka, a przy dużym zamówieniu (i tak np.1kg Extensora na długo nie wystarczy) jest tanie - za 5 kg płacimy ok. 300zł, co w przeliczeniu na kg daje 60 zł czyli tyle samo co Extensor. W zamian dostajemy firmowe białko o (podobno) bardzo dobrym smaku. Mam zamiar kupić to [...]

wg mnie nieco za wcześnie wziąłeś się za kreatynę i zapewne nie wykorzystasz w pełni jej możliwości - powinieneś potrenować jeszcze pare m-cy i podłapać nieco techniki wykonywania ćwiczeń, wykorzystać naturalny potencjał którego ogromne zasoby jeszcze w Tobie drzemią - ale skoro chcesz koniecznie ją już teraz brać: 1 Cykl powinien trwać 7-8 [...]

jako spalacz tłuszczu polecam green tea i l-karnityne, dają dobre efekty sprzydadzą sie równiez antykataboliki na ochrone masy miesniowej/tauryna, CLA) dieta powinna byc bogata w białko, by przyspieszyc metabolizm także mozesz brac odzywki bialkowe w celu uzupelnienia diety w bialko

Chciałbym złapac mase i własnie nie weim co wybrać jakieś białko ,czy może lepiej gainera.Jak sądzicie?

Witam, napiszcie czy taki zestawik moze byc? Mam zamiar kupic Kreatyne mikrorozdrobniona Trec'a z dextroza + dibencozide magnum Megabola + białko WPC 80% Trec'a + L - Glutamina Powder Olimpu. Napiszcie czy jest to dobry zestaw, jeśli tak to czy firmy dobre wybrałem? Chce zwiekszyc siłe i objętosc miesni, niechcialbym niepotrzebnego [...]

ptasiek na lodach czystych miesni nie wypracujesz...po drugie maja malo tego czego mi potrzeba -> bialko...a zbyt wiele cukru..i cos senny jestem po nich...oczywiscie czasami jadam i to pelna geba minimu litr na raz a czasami lepiej %) dobranoc grysik :) Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-05-03 23:46:27

Kup sobie CENTRUM, aspargin, kalipos i multiwitamine --> wszystko za grosze w aptece. Tak to białko na uzupełnienie diety i może być BCAA w porach okołotrenigowych

[...] zadnej diety:( Mam wiec wielka probe. Czy znacie moze jakies dobre diety na mase ktora odpowiadalaby moim warunkom. Zdecydowanie potrzebuje niskoweglanowej bo po boczkach mam minimalne zastoje tluszczu:( Bede BARDZO wdzieczny za jakies linki!:) PS chcialbym do tego dolozyc garnierka universala+bialko hi-teca/glutamine olimpu co o tym sadzicie?